할 일에 대해 분명한 목표를 세우고 하는 것과 막연하게 하는 것은 결과에 큰 영향을 미치기 때문에 우선 분명한 목표를 세우시는데 그런 다음 계획을 잡고 그 계획을 모두 지켰을 경우 스스로에게 보상을 하시면 효과가 좋습니다. 그리고 집중이 잘 되지 않을 때는 \'30분간 버티기\'라는 원칙을 세워서 지키시는 것도 도움이 되는데 어떤 일에 대해 하기 싫어도 30분 동안 무작정 그것을 바라보고 있다 보면(공부라면 무작정 책상에 앉아 있다 보면) 자연스럽게 하게 되므로 이렇게 해 보시는 것도 좋겠습니다. 아니면 좋아하는 취미 생활이 있으실 경우 그것을 함으로써도 집중력을 기를 수 있습니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.