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[질문] 다이어트에 어떤 식이요법이좋을까요

조회수 203 | 2007.06.16 | 문서번호: 225451
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.16

식이요법에서식물성단백질이나생선의단백질도좋구요^^근육까지생각하신다면,어느정도감량하시면서운동의강도를조금씩웨이트쪽으로바꾸시면좋구요^^그럼보기

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