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[질문] [꿀뉴스] 김우빈 어깨운동

조회수 0 | 2017.05.25 | 문서번호: 22539937

전체 답변:
[지식맨]  2017.05.25

어깨운동을 해서 김우빈처럼 되고싶다고 하면 철봉을 많이 하라는 이야기를 듣는다고 합니다. 틀린 소리는 아니지만, 등만 넓어질수도 있다고 합니다. #@#:# 추천하는 운동법은 덤벨을 이용하여 측면삼각근을 주동근으로 트레이닝하는 프레스 운동이라고 합니다. #@#:# #@#:#


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