[질문] 소뇌 자극 운동법을 가르쳐 주세요 진짜로 소뇌에 자극이 가면서 커지는 운동법좀 가르쳐주세요 소뇌위축증 걸렸지만 그렇게 심하진 않구요 진짜 소뇌커지는 운동법을 가르쳐주세요

균형 잡기 운동이 소뇌 자극에 가장 좋은 운동이면서 코어 근육 강화에도 도움이 되는데 밸런스 보드, 짐볼 등을 이용해 꾸준히 균형 잡기 운동을 해 주시면 됩니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.