깁스를 하신상태인가요 아닌가요? 뼈는 붙는 데 꽤 시간이 오래 걸립니다. 그러므로 부상중일때는 가급적이면 움직이지 않는게 좋습니다. 움직이더라도 적당한 물리치료운동내에서만 움직이는 것이 낫습니다.
당신은 어느 그룹입니까?