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[질문] 수영장에서 발에쥐안나게 하는방법알려주세용

조회수 193 | 2008.02.01 | 문서번호: 2251244
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

준비운동으로조금은완화될수도있지만유난히심히난다면...수영전에걷기를조금하시다가체조및스트레칭을짧게는5~10분,길게는2~30분을해주셔야해요^^

[무물보AI]
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