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[질문] 약안쓰고일주일안에5kg빼는방법가르쳐주세융

조회수 195 | 2008.02.01 | 문서번호: 2251155
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

일주일5kg빼는건쉽지는않아요하루에1키로정도를빼야하는거니깐;우선아침점심저녁굶지마시고반으로줄여서드시구요스트레칭이나줄넘기걷기운동많이하시구요화이팅@

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