[질문] 손톱이 생긴게 보통인데 혹시 좀더 알자나요.막 여자 보면 손톱길고 예쁜거..그리고 다리살 한달 안에또는 이주안에 집에서 편하게 뺄수있는 방법좀요.그리고 손가락 마디 얇아지는 방법좀요.편한거요.일상생활에서 하는 방법.그리고 제발 저 초등학생 이제 6학년 인데 성장기라고 다리살빼빼 로 처럼 빼면않좋다고 하지말고 제발 빼빼로 처럼 날씬해지게 해주세요.또 음식을 한식을 한식중에 무슨 음식을 먹어야 하는지 알려주세요.점 입주변 2개 빼는거 아파요?고통은 뭐뭐랑 비슷한지 알려주세요.저 참고로 나이 아시져?위에 구체적으로요.그리고 운동타임은 언제가 좋은지?또 자기전에 해도 되는지?알려주세요.

1,3.①엄지와검지를이용해손가락끝을잡아당기는듯하면서손톱뿌리부분을1~2초간지긋이눌러주시는데손가락마다5~6회반복,엄지와검지로손가락아랫부분부터손톱부위까지쓸면서당겨주시는데손가락마다5~6회반복,피아노를친다든가타자를치는등의행동으로손가락을많이써주시면손가락이가늘고예뻐지며,손톱은자르실때바짝깎지마시고계속해서여유를두고깎으시면손톱의보디(바디)가그만큼길어져예쁜손톱을만드실수있습니다./2.스쿼트,줄넘기,달리기등이다리살을빼는데효과적인데운동을하면근육이생겨다리가더두꺼워보일까봐걱정하시는점은이해하나운동을하지않으면다리살이빠지지않으며,고통없이얻을수있는것은없습니다./4.현미밥,나물류,고기류,생선류,콩류,쌈채소등너무짜고,맵고,기름지지않으면서담백한종류의한식으로드시면됩니다./5.점을뺄때는마취크림을바르고하기때문에약간따끔만하고참을만한고통입니다./6.운동은저녁시간쯤하시면좋은데저녁식사후하실거라면식사후1시간뒤부터가좋습니다.