[질문] 다이어트중인데 오징어라 칼로리 낮은 줄 알고 장족 (대왕오징어?다리)를 좀 많이 먹었어요.. 아침에 120kcal 섭취했는데.. 살 많이 찔까요?ㅠㅠ
조회수 0 | 2017.01.01 | 문서번호:
22499705
전체 답변:
[지식맨]
2017.01.01 마른오징어는 다이어트에 좋지않지만 아침에 드셨기때문에 점심때 걷기운동 좀 하시고 저녁식사를 좀 줄여드시면 큰 지장은 없습니다. 많이 찌진 않습니다. 즐거운 시간 되세요. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.
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