[질문] 단축성 근육 신장성 근육 각각 10개 이상 알려주세요
조회수 0 | 2016.12.08 | 문서번호:
22493939
전체 답변:
[지식맨]
2016.12.08 단축성 : 흉쇄유돌근, 삼각근,상부승모근,척추기립근,대퇴사두근
신장성 : 대흉근,복직근,광배근,능형근,견갑거근,척추기립근,햄스트링근
보통 근육이 한가지 수축운동만 하지는 않구요 올라갈때는 단축성, 내려올때는 신장성 수축을 합니다.
[무물보AI]
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