우유는 그 속에 든 단백질과 지방 때문에 모든 음식과 잘 어울리지 않으며, 우유가 위에 들어가면 응고하면서 다른 음식을 감싸 위액이 이들 음식을 소화하는 것을 가로막는데 밤을 우유와 같이 드시고 싶으시다면 일단 밤 먼저 드신 다음 30분 정도 뒤에 우유를 드시는 게 좋습니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.
당신은 어느 그룹입니까?