하루에 머리카락이 70~100개 정도 빠지면 탈모라고 보는데 하루에 빠진 머리카락 개수를 세 보는 걸로 탈모 진단을 하실 수 있으나 질문자님의 경우 비어 있는 게 명확히 보여 탈모가 진행 중일 가능성도 있어 보이니 빠른 시일 내에 탈모 전문 피부과로 가셔서 정확한 진단을 받아 보시는 게 좋겠으며, 집에서 할 수 있는 방법으로는 샴푸의 성분 중 소듐 라우릴 설페이트, 소듐 라우레스 설페이트, 암모늄 라우릴 설페이트, 암모늄 라우레스 설페이트가 들어 있는 샴푸는 피하시고, 손가락으로 두피를 잡았다 놨다 하면서 자극해 주시고, 손가락에 힘을 준 상태로 머리를 두드려 주시고, 술과 담배를 피하시고 하시면 되나 이미 비어 버린 부분에는 머리카락이 다시 날 가능성이 낮으므로 병원으로 가셔야 합니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.