모발 건강에 좋은 단백질, 비티민 E, 칼슘, 철, 섬유질이 든 음식물을 섭취하시면 좋구요 . 두피를 마사지해주면 모근의 세포분열이 촉진되어 혈액순환이 원활해진다고 합니다. 따라서 머리카락이 빨리 자랄 수 있게되며 패스트샴푸를 쓰셔도 되구요
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