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[질문] 살빼는방법은??

조회수 171 | 2008.02.01 | 문서번호: 2245328
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

아침밥을드시고아침밥의2분에1을점심에아침밥의3분에1을저녁에드시고밥을먹고30분걸으시고요,빠른걷기나줄넘기,유산소운동을추천하구요.하루1시간정도해주세요^^

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