지식로그

[질문] 제가살이많거든요움직이는건학교나학원갈때뿐이에요오통걸으면서할수있는운동좀

조회수 235 | 2008.02.01 | 문서번호: 2244768

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

★그럼 효과적인 다이어트 방법입니다. 일단... 주기적인 운동을 해야합니다. 운동의 방법은 줄넘기나 가벼운 조깅. 빨리걷기... 등으로 30분 이상 몸을 움직임


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:
관련 질문:

이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?