[질문] [꿀연예] 볶은 아마씨 먹는법

볶은 아마씨 먹는법은 하루에 5~10g정도를먹어야하고, 생 아마씨는 독성이있기에 반드시 볶아서먹어야하며, 그냥 수저로 떠먹거나 각종요리에 뿌려먹으면 됩니다 #@#:# 볶은 아마씨 먹는법은 하루최대15g정도를 곱게갈거나우유와먹으면되는데, 1회섭취량4g을초과하면 호흡곤란,과호흡,보행저하,허약감,마비증상의부작용이있습니다 #@#:# #@#:#