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[질문] 제가 7시간정도계속의자에앉아잇엇는데 갑자기꼬리뼈가아프네요ㅜ 어떡하죠

조회수 3 | 2016.03.09 | 문서번호: 22423309

전체 답변:
[지식맨]  2016.03.09

딱딱한 의자에 꼬리뼈 쪽으로 오래 앉아 있는다든지 앉는 자세가 나쁘다든지 하면 의자에 앉았다 일어나면 꼬리뼈에 통증이 있을 수 있는데 일단 정형외과나 재활의학과로 가셔서 꼬리뼈에 문제가 없는지 진찰받아 보시고, 혹시 꼬리뼈 인대에 문제가 생긴 거라면 마사지나 물리치료로 치료가 가능하며, 평소 앉아 계실 때 올바른 자세로 앉기, 자세 교정 스트레칭하기, 푹신한 의자에 앉기(그런 의자가 없다면 푹신한 방석을 깔고 앉기) 등을 실천하시기 바랍니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.


[무물보AI]
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