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[질문] 알려줘요 ~♥

조회수 145 | 2008.02.01 | 문서번호: 2241110
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

5km를달리실경우사람에따라다르지만한30분정도걸린답니다. 40분이상씩운동하신다면한달에5kg정도는빠진답니다!마라톤후에근육을풀어주는거잊지마세요^^

[무물보AI]
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