해결책은 아래 내용을 실천 하시면 눈은 덜 나빠지고 좋아질 수 있습니다. 그러나 문제는 나빠지는일 많이 하고 좋아질 수는 없습니다. 자신의 눈 관리를 어떻게 하느냐에 따라 좋아질 수 있습니다. 아래글을 잘 읽으시고 안다고 되는게 아니라 실천이라는걸 아셔야 합니다. 1. 저는 안경을 약 10년간 써 왔으며 0.2, 0.3의 시력으로 20개월만에 1.0, 1.2의 시력을 얻어 30년이 지난 지금도 시력을 유지하고 있습니다. 2. 눈이 나빠지는 원인은 전기불생활로 홍채(조리개)의 긴장과 멀리볼수없는 실내생활로 수정체(렌즈)의 부풀림 작은정보(TV, 책, 컴퓨터, 모바일)보느라 눈 전체를 긴장시키므로 나빠지게 되는겁니다. ※ 눈은 안근에 의해 움직이고 있고, 초점을 맞추는 것도 근육의 작용에 의한 것이며 낮과 밤이 있어 홍체의 긴장과 이완이