[질문] 밥먹고 과일을 언제먹어야 제일좋나요

밥먹고 바로 과일을 먹는건 좋지않다고 들었습니다. 음식이 과일을 정체시켜 위에서 과일이 산화되버리고 흡수도 잘 안된다고 하네요.. 웬만해선 식후 바로 먹지않는게좋고 어느정도 소화됐다 싶으면드세요