요즘 눈넓이 커지는 페이스요가가 많습니다. 눈을 360도로 크게 돌려주는것도 하나에 방법입니다. 그리고 새벽에 일어나 먼곳을 보며 눈운동을 하면 좋습니다.^^
당신은 어느 그룹입니까?