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[질문] 허벅지 앞쪽이 아플때 어떻게 집에서 간단하게 치료할수 있을까요?

조회수 39 | 2015.10.23 | 문서번호: 22340538
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.23

안정:염증이가라앉을때까지운동을금하고안정을취해야함.냉찜질:1회20분씩하루에3-4회시행하며피부에직접적으로하지않는다.압박:추가로발생할수있는부종이나혈액

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