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[질문] 하루만에 살 15kg 빼는 방법이 뭔가요?

조회수 66 | 2015.10.21 | 문서번호: 22338425
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.21

그런법없고단기간에빼는건식사량을반으로줄이고 운동은걷기줄넘기등의유산소운동하루1시간이상,아령,윗몸일으키키등의무산소운동 .지식맨전화상담060-300-7889

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