자기암시를하면효과가있을것입니다 \"나는의지력이강하다.나는절제력이강하다.나는결단력이강하다.나는나를사랑한다.나는소중한존재다.나는항상평안하다.나는잠을잘잔다.나는항상당당하다.나는늘기쁘다.나는참으로행복한사람이다.나에게는무한한잠재능력이있다.나는집중력이강하다.나는적극적이다.나는뭐든지잘할수있다.나는나자신을믿는다.나는반드시성공한다.나는긍정적이다.나는사람들과잘어울린다.나는사람들을이해한다.나는마음이넓다.나는매력적이다.나는멋있는사람이다.나는사람들을좋아한다.사람들도나를좋아한다.\"거울을보고작은소리로계속하면 말대로될것입니다. 중요한것은님의인생이참으로행복해야된다는것입니다