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[질문] 허벅지둘레 1주일에 5센치 줄이는법

조회수 42 | 2015.10.08 | 문서번호: 22321192
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.08

그런방법은없구요그나마줄이려면하늘자전거를자기전에누워서10분정도매일하시면효과있습니다.그후에는누워서벽쪽으로다리를올리시고L모양이되도록해서풀어주는것

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