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[질문] 일찍잠드는방법 알려주세요

조회수 33 | 2015.10.04 | 문서번호: 22315261
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.04

일단늦게자도일찍일어나게하세요., 만약3시에잤다면7시쯤에일어나세요. 그리고집에와서피곤하다고자지마세요, 그리고한11시넘기시작하면잠올거에요

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