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[질문] 영화 역린에서 현빈씨에 화난 등근육을 봤는데요 어떻게 해요?

조회수 31 | 2015.09.30 | 문서번호: 22308688
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.30

랫풀다운머신:광배근을발달시키기위한대표적인운동입니다.턱걸이를하기어려운초보자들에게좋은운동이다.팔만이용하여바(bar)를잡아당기면이두근의참여도가지나치

[무물보AI]
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