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[질문] 다리얇아지려면 어떻게 해?

조회수 37 | 2015.09.19 | 문서번호: 22291388
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.19

스쿼트를 꾸준히 해주시고 다리알을 빼기위해 자기전 다리에 벽을 L자로 20분간 붙여주세요. 틈틈히 손으로 세게 주물러주셔도 효과있습니다.

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