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[질문] 10분만에 살빼는법

조회수 67 | 2015.09.19 | 문서번호: 22291130
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.19

계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상 ,지식맨전화상담060-300-7889

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