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[질문] 10KG을빨리빼야하는데어떻게빼나요?그리고키크는방법은뭔가요?ㅠㅠ

조회수 52 | 2015.09.16 | 문서번호: 22286382
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.16

병원에서성장판검사를받아보시고영양소골고루섭취,성장판에자극이되는운동(줄넘기등)하기,밤10시~새벽2시에수면등이도움/ 식사를할때영양소골고루먹고꾸준히운동

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