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[질문] 몸무게 줄이는법 알려주세요

조회수 30 | 2015.09.15 | 문서번호: 22282806
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.15

꾸준히 유산소운동 하시구요 고열량,고지방음식 자제하시고 다이어트 쉐이크믹스같은것을 마시는것도 좋습니다 그리고 요가,스트레칭 등도 도움이 됩니다,

[무물보AI]
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