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허벅지 살빼는법이 뭐에요?
조회수 24 | 2015.09.15 | 문서번호: 22282283
전체 답변:
[지식맨]
2015.09.15
틈틈히 책벅지, 스쿼트 해주시고, 걷기와 줄넘기 30분 이상 해주세요. 운동 전후로 스트레칭 해주시고, 식이요법 병행하시면 많은 도움이 됩니다
[무물보AI]
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