지식로그

[질문] 어깨살 빼는법 알수있을까요?

조회수 39 | 2015.09.14 | 문서번호: 22278906
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.14

생수병 두개를 양손에 움켜쥐고 팔을 약간 편상태에서 팔꿈치를 어깨높이까지 들었다가 내리는 것을 10회이상 반복.지방은 줄이고 어깨를 탄탄히 만들어줍니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 어깨살빼는법?
[연관] 어깨살빼는법??
[연관] 어깨살빼는법
[연관] 어깨살빼는법
[연관] 어깨살 빼는방법
[연관] 어깨살?빼기
[연관] 어깨살빼면어깨가좁아지나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?