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[질문] 다리살빼는방법좀알려주세요

조회수 151 | 2008.01.30 | 문서번호: 2223492
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

걷기운동이좋습니다한시간이상씩걸어주시구요줄넘기도좋답니다그리고잠잘때 다리를심장보다 높게하는법이나 하루에2-3분물구나무서기가 있답니다^^

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