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[질문] 다릿살 빼는법

조회수 14 | 2015.09.12 | 문서번호: 22234685
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.12

쿼트 동작 30개브타 매일 5개씩 늘려가면서 하시구요 박봄다리운동 한다리당 15개씩 3세트 해주시면 됩니다,

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