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[질문] 줄넘기 1시간에얼마씩 칼로리를소모하나요??

조회수 113 | 2008.01.30 | 문서번호: 2221283
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

체중별 에너지 소모량 50kg:400kcal / 60kg:480kcal /70kg:560kcal 100개 했을 때/26~30kcal 쉬지않고 1시간 했을때/460~627Kcal 30분 했을 때/252kcal

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