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[질문] 변비걸린거같은대어떻해야 나아질까요T.T 답답함

조회수 100 | 2008.01.30 | 문서번호: 2220392
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

'변비'증상을해결하려면먼저하루에세끼밥을꼭드시고식이섬유가많이함유된음식을드시고물을1일10컵이상드시고규칙적인운동(줄넘기,훌라우프)1일20분씩꾸준히해요

[무물보AI]
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