[질문] 가슴커지는방법좀알려주세요

식물성에스트로겐이함유된음식으로콩,파슬리,마늘,감자,홉,메밀,보리등이며음식에의존하는것보다는채식위주의식습관과스트레칭처럼꾸준한가슴운동이중요합니다.실질적으로커지려면시술적방법이가장확실합니다.감사합니다.