목의이물감과통증이걱정되어질문하신것같습니다. 목의통증은주로인두염,편도염등염증성질환에의해서나타날수있으며, 때로는궤양성질환이원인이될수있습니다. 흔히감기때많은인두염은균또는바이러스에의해서나타날수있으며, 두통,피로,권태,발열등의증상이동반될수있습니다. 실내는적당한습도와온도를유지하고과로를피하며충분한안정과 휴식을취하는것이좋습니다. 또한,외출후에는반드시양치질을해주거나소금물로자주입안을헹궈주는등 구강청결에신경을쓰는것이좋습니다. 통증이지속되면이비인후과에서진찰을받고자세한사항을 상의하는것이좋겠습니다.