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[질문] 칼로리낮은다이어트할때먹어도좋은과일알려주세요

조회수 30 | 2008.01.30 | 문서번호: 2219370
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

전 고구마 강추드릴게요~~ 고구마는 100g당 열량이 130칼로리인데요, 열량이 공기밥 절반 수준인데 포만감은 밥보다 커요! 그리고 흡수보다 배설량이 많아요ㅎ

[무물보AI]
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