지식로그

[질문] 달리기오래뛰는법좀알려주세요

조회수 34 | 2015.08.06 | 문서번호: 22174345
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.06

100m천천히달리다가100m전력질주반복하는식으로연습을하시면도움된다고하며,인터벌달리기를하시게되면폐활량이늘뿐만아니라.안정적인심박수를갖추게됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 달리기오래뛰는법좀요
[연관] 달리기오래달리수있는방법좀알려주세요
[연관] 달리기빨리뛰는법알려주세요
[연관] 달리기빨라지는법좀알려주세요
[연관] 달리기빨라지는법좀알려주세요
[연관] 달리기빨라지는법좀알려주세요
[연관] 달리기잘하는법좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?