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[질문] 아침에일어나자 마자 스트레칭을 하는것은 몸,뼈 안좋나요?

조회수 32 | 2015.08.05 | 문서번호: 22172981
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.05

네. 무리가 갈 수 있습니다. 적당한 기지개정도로 풀어주시고 1~2시간 후 해주시는 게 좋습니다. 감사합니다.

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