[질문] 잠이안오는데어떻게해야하나요?

조회수 45 | 2015.07.29 | 문서번호: 22162675

전체 답변:

[지식맨] 2015.07.29

우유따뜻하게데워서마시기,양파를잘게썰어머리맡에놔두기,10~30분정도족욕,누워서눈을감은다음발가락전부를얼굴쪽으로오도록해서10초,힘빼고10초,이걸5~10분반복

[무물보AI]

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