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[질문] 스펀지에서나왔던분노조절테스트방법 테스트방법이요!!처음에확인하는거요

조회수 1004 | 2008.01.30 | 문서번호: 2215338
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

첫번째로화를내기전에자신이자신에게격려의문자메세지를날리세요.두번째로는화일기트레이닝이라고자신이하루동안화를냈던것을일기에써보세요ㅎㅎ

[무물보AI]
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