간단한 스트레칭을 하시는 것도 좋고, 얼음팩 같은 것으로 얼굴을 맛사지 해주는 것도 좋은 방법입니다. 찬 물에 샤워도 괜찮구요. 좋은 저보 되셨길 바래요^*^
당신은 어느 그룹입니까?