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[질문] 체력

조회수 36 | 2015.06.26 | 문서번호: 22115386
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.26

체력기르는법을 질문하시는거라면 요가, 달리기, 등산, 수영 등 신체적 활동을 많이 하시기 바랍니다. 웨이트 트레이닝을 통해 근육을 기르는것도 좋겠네요.,

[무물보AI]
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