[질문] 눈이 계속 나뻐지는 데 어떻해요?

1.휴식1시간을작업한다면10분을눈에휴식을해줘야하는데요업무나공부할때30~50cm정도의거리를두며,휴식을가질때는창밖의먼곳을바라보거나눈운동을해주면좋습니다.[2. 선글라스 강한 자외선은 눈에게 치명적인데요. 피부뿐만 아니라 눈에도 노화를 유발하기 때문에 착용해주는 것이 좋습니다. [출처] 눈 건강을 위한 생활수칙에 대해서 알아보겠습니다.|작성자 광주한방병원