매우좋은 방법으로 줄넘기 다이어트가 있습니다. 하루 2000개 정도는 최소 하셔야 단기간 효과가 있으며 쉽게 빨리 살을 뺀다 라는 생각 자체가 잘못된 것입니다. 노력없이 댓가는 있을수 없으며 약물이나 지방흡입으로 뺀 살은 금새 다시 찌기 마련입니다.
당신은 어느 그룹입니까?