[질문] 컴퓨터중독을끊고싶어요..정말간단한문제가아닙니다어떤생각을해야컴퓨터를안할수있죠

1신체적인 활동을 많이 하세요!! 그럼 시간을 활동에 많이 쓰겟죠? 2인터넷 중독 예방을 위한 소프트웨어를 사용한다. 요새는 이런 프로그램도 있어요^ ^