[질문] [의학/건강]관장 꼭 안해도 잘살겠죠? 그리고 방귀뀔때 그냥 한번에뀌는게좋나요 끊어서뀌는게좋나요(민망)

관장 꼭 안해도 지장없습니다. 그리고 방귀 끼실때 한번에 무리하게 힘을주다가는 장등에 힘이 너무 들어가 혈압이상이나 출혈등이 생길수있으니 그냥 편한상태로 끼시면 됩니다.